Kan bara bli bättre

Morgonljuset kommer smygande. Det är mörkt när jag vaknar varje morgon. Har inte riktigt vant mig vid tanken än, och tror alltid när jag slår upp ögonen att klockan bara ska vara ungefär 4. Men det är den inte. Denna tid på året, innan man har vant sig ordentligt. Men det är ju egentligen inte mycket man kan göra åt det. Tända en lampa kanske...

Det kommer inte riktigt se ut som vanligt idag. Jag hade en riktigt tuff vecka förra veckan (därför skrev jag ingen blogg alls). Men jag kom på den briljanta idéen förra måndagen att påbörja bloggen, och så lägga till dag för dag, så du får en redovisning för de första dagarna i alla fall:

Måndag 23 september
Kaffe: 4 koppar med standardmjölk
Frukost: Yoghurt med honung och flingor
Mellanmål: Ja, jo, imorgon kanske
Middag: Rester av snabblasangen
Annat: Några godisar och en halv macka

Sömn: Till och med sovmorgon (i ordets absolut friaste mening)

Träning: Imorgon

Jobb: 11.30-18.00, promenad dit och hem
(när jag går både till och från så går jag 1 mil totalt, om man lägger till det lilla jag går på jobbet)

Ont: Behöver du verkligen fråga?

Humör: Har varit på väldigt bra humör idag.

Dagen: Har varit väldigt bra. Är nöjd med jobbet, med mitt resultat på vågen, med min sovmorgon och med mitt humör.

Tisdag 24 september
Kaffe: 4 koppar med standardmjölk
Frukost: En macka med ost
Mellanmål: En macka med ost och skinka
Middag: Lammkorv och makaroner
Annat: Drickyoghurt och en dubbelnougat

Sömn: Inte direkt bra, men ändå.

Träning: 20 min på vibben, ben idag. Fick även träna på att vara tyst...

Jobb: 13.45-20.15, buss upp efter träningen och promenad hem.

Ont: I huvudet. Och har mått illa precis hela jäkla dagen.

Humör: Inga kommentarer

Dagen: Långt ifrån den bästa dagen. Har mått illa, känt mig låg, trött och allmänt dålig. Huvudet känns som en överfylld ballong och jag funderar skarpt på att avskeda min mage.

Onsdag 25 september
Kaffe: 1 kopp med standardmjölk
Frukost: En halv macka
Mellanmål: Nope
Middag: En pizzabit (palla inte laga mat)
Annat: Nä, inte idag

Sömn: Lämnade mycket att önska. Fick gå upp för att ta en värktablett och vaknade kvart över fem.

Träning: Så långt därifrån man kan komma

Jobb: Nä, hemma sjuk pga huvudvärk och illamående som vägrar släppa

Ont: Gissa...

Humör: Låg, ledsen, trött.

Dagen: Önskar bara den tar slut! Sovit mer eller mindre hela dagen. Vid 22 gav jag upp helt och gick och la mig för natten. Kan sammanfatta dagen med URK!

Sen såg resten av veckan ut ungefär som onsdagen. Jag mådde illa, var trött, hade ont i huvudet och var allmänt låg. Jag lämnade knappt huset alls mellan onsdag och söndag. Jag mer eller mindre gick mellan soffan och sängen. Låg jag inte i soffan och halvsov så låg jag i sängen och helsov. Jag har varit väldigt ledsen, låg och så långt ifrån på bra humör man kan komma. Har varit illamående och huvudvärken har varit ytterst ovälkommen, men stannat ändå. Energin har verkligen gått på sparlåga. Ja, det var en oerhört dålig vecka hela förra veckan! Vad mer kan jag säga?

Därför va det en ganska chockande upplevelse att kliva upp på vågen nu på morgonen. Jag har, trots att den enda motion jag fick mellan onsdag och söndag var "promenaderna" mellan sovrummet och vardagsrummet, gått ner 100 gram. Vågen stod idag på 87.4 kg. Jag var faktiskt tämligen övertygad om att den skulle stå på plus. Eftersom jag har faktiskt ätit mer än jag ska (att äta var det enda som höll illamåendet någelunda under kontroll). Fast det är klart, jag har inte moffat pizza och godis, utan knäckebröd och Saltiner (som smakar ungefär som lufttorkad gipsskiva med salt på).
Jag känner mig dock inte riktigt helt övertygad om att jag kommer uppnå mitt mål på -20 kg till 13 oktober (det är "bara" två veckor kvar, och föregående vecka paja min planering), men vad gör väl egentligen det? Jag får väl sätta ett annat mål. Inte mer med det. Jag kommer inte ge upp om målet, absolut inte, men jag kommer inte heller att sparka mig själv i nacken om jag inte lyckas. Känns bara onödigt.

Nu är det dock en ny vecka. Jag ska iväg och jobba idag, eftersom jag känner mig bättre. Fortfarande inte helt 100, men det kommer jag nog inte göra på hela hösten. Jag får försöka göra det bästa av situationen. Mer kan jag inte göra. Jag har en tuff tid bakom mig, och garanterat en tuffare tid framför mig. Det är bara att acceptera läget. Denna vecka är det utbildning som står på schemat, och det ska bli spännande.

Men som det ser ut nu så ska jag faktiskt gå och kramas lite med Maken innan han åker iväg för att jobba lite (han har fått ett extra jobb).
Ha en bra dag, så ska jag försöka ha det samma.
Löv U alla
Över and out